Торрент jillian michaels no more trouble zones
· прошла эту программу весной. для новичков - самое оно, а у меня до БР стаж занятий с Джилл 2 года, поэтому особых изменений не было, разве что выносливость повысилась, попа немного подтянулась. Обсуждения этой тренировки. Не забудьте оставить отзыв, если Вы уже прошли это курс.